Si recurres a esto ya tienes una ventaja, has reconocido padecer bulimia, cuestión que no todas las personas con este mal aceptan.
Es necesario que se lo digas a tu familia para que estén enterados de tu problema, ellos siempre estarán contigo; luego entonces, acude con un psicólogo que te ayude a superar la obsesión que tienes por adelgazar.
Existen organizaciones en ayuda a los enfermos de bulimia y anorexia. Normalmente el tratamiento de esta enfermedad consiste en terapia psicológica individual, de grupo y/o familia y orientación nutricional.
Debes hacer un plan a seguir bajo supervisión de un especialista, que llevará puntos primordiales para tu pronta recuperación:
· Voluntariedad en llevar una pauta de tratamiento
· Disciplina en las dietas y con las hospitalizaciones si son necesarias
· Control de peso en los objetivos proyectados
· Hacer una vida social normal
· Control médico
· Fortalecer la personalidad.
· Confianza en el entorno familiar
No te quedes callada, habla con tus padres, coméntales tu situación y sobre todo, ten mucha fuerza de voluntad, pues éste es el punto fundamental para mejorar tu salud.
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